|
![]() |
<Отчеты> | <Барахолка> | <Общалка, Объявления> | <Галерея> | <<Дневники>> |
Кулинар
|
![]() |
|
Параметри теми | Параметри перегляду |
![]() |
#1 |
Реєстрація: 21.05.2008
Звідки Ви: Киев.
Дописи: 1.973
Images: 31
Сказал(а) спасибо: 3.966
Поблагодарили 5.573 раз(а) в 728 сообщениях
|
о диетах..
Тема о вкусностях, возбуждает аппетит....
А вот как правильно похудеть? У кого есть правильные диеты, без ущерба для организма. Ну вообщем сбрасываем вес красиво. ![]() Рецепты за недлю, месяц и т.п. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
рецепт №1 - забыть про пиво (фантастический)
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
П.Ржевский (25.10.2014)
|
![]() |
#4 |
МодераторША!
Реєстрація: 21.04.2009
Звідки Ви: Киев
Дописи: 7.872
Сказал(а) спасибо: 8.648
Поблагодарили 14.556 раз(а) в 3.467 сообщениях
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Комендант
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Реєстрація: 12.06.2009
Звідки Ви: Израиль, Хайфский округ г. Нешер
пенсионер.
Дописи: 2.131
Images: 1
Сказал(а) спасибо: 6.139
Поблагодарили 8.562 раз(а) в 1.613 сообщениях
|
![]() Цитата:
В продаже есть его книги. Он разработал систему питания, при которой можно худеть, не истязая себя диетами. Например: "Ужинайте и худейте. Особенно для мужчин" или "Метод похудения Монтиньяка. Особенно для женщин" После того, как я закончил заниматься спортом, мой боевой вес 105кг ![]() ![]() ![]() ![]() После того, как прочитал книги Монтиньяка и перешёл на рекомендованную им, систему питания, похудел до 88 кг ![]() Процесс похудения длился около полутора лет и проходил АБСОЛЮТНО безболезненно. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Реєстрація: 16.03.2006
Звідки Ви: г.Киев
Дописи: 1.842
Сказал(а) спасибо: 5.458
Поблагодарили 9.214 раз(а) в 400 сообщениях
|
похудеть..
сначала хотел бы узнать для чего..вы хотите похудеть прична..похудения..
ибо она основа от чего отталкиваться.. Конечно можно похудеть без физических упражнений..но тогда..кожа будет дряблой ..ну и продолжительность большая...чуства счатья не будет..или будет слишком коротким.. Поехали.. |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
П.Ржевский (25.10.2014)
|
![]() |
#9 |
Реєстрація: 06.08.2006
Звідки Ви: Донецк+Киев+Москва
Дописи: 5.064
Сказал(а) спасибо: 1.070
Поблагодарили 2.691 раз(а) в 1.133 сообщениях
|
Жрать меньше,на рыбалку ходить чаще.
Супер диета,проверенная на себе. Рекомендую... |
![]() |
![]() |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#10 |
Banned
Реєстрація: 23.02.2006
Звідки Ви: qwerty
Дописи: 1.033
Images: 60
Сказал(а) спасибо: 597
Поблагодарили 1.117 раз(а) в 291 сообщениях
|
|
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
П.Ржевский (25.10.2014)
|
![]() |
#12 | |
СуперБычок Козы-2014
Реєстрація: 21.07.2009
Звідки Ви: Киев, Беличи
Дописи: 2.029
Blog Entries: 33
Сказал(а) спасибо: 10.420
Поблагодарили 9.818 раз(а) в 1.042 сообщениях
|
![]() ![]() ![]() ![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
П.Ржевский (25.10.2014)
|
![]() |
#13 | |
Реєстрація: 12.06.2009
Звідки Ви: Израиль, Хайфский округ г. Нешер
пенсионер.
Дописи: 2.131
Images: 1
Сказал(а) спасибо: 6.139
Поблагодарили 8.562 раз(а) в 1.613 сообщениях
|
Цитата:
Фрвза из моего поста: "Он разработал систему питания, при которой можно худеть, не истязая себя диетами." Специально выделил и в своём ![]() ![]() У Монтиньяка "СИСТЕМА ПИТАНИЯ" ![]() ![]() Иногда он ДАЖЕ РЕКОМЕНДУЕТ вино. Может быть,я близко воспринимаю и не прав ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
СуперБычок Козы-2014
Реєстрація: 21.07.2009
Звідки Ви: Киев, Беличи
Дописи: 2.029
Blog Entries: 33
Сказал(а) спасибо: 10.420
Поблагодарили 9.818 раз(а) в 1.042 сообщениях
|
У меня с этими "системами" какие-то сложные отношения
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Впрочем, я в любом случае склонен считать, что это все-таки проблемы мои, а не Монтиньяка ![]() ![]() ... Единственное исключение - футбол. Наверное, потому, что бегаю в него исключительно ради собственного удовольствия, просто потому что нравится это дело - а не для того, чтобы похудеть, оздоровиться и т.п. ![]() Собственно, и "похудеть" хочется в основном ради этого - а то задрало видеть, как молодежь проносится мимо ![]() ![]() Цитата:
![]() Впрочем, близко воспринимать по-любому не надо, см. подпись ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
![]() |
![]() |
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
brutus (07.06.2012), Eugene_Goroh (07.06.2012)
|
![]() |
#16 | |
Реєстрація: 12.06.2009
Звідки Ви: Израиль, Хайфский округ г. Нешер
пенсионер.
Дописи: 2.131
Images: 1
Сказал(а) спасибо: 6.139
Поблагодарили 8.562 раз(а) в 1.613 сообщениях
|
![]() Цитата:
![]() ![]() ![]() 1. П О С Л О В И Ц А (почти аксиома) Чтобы сбросить всего 100гр веса нужно потратить 1 кг воли ![]() ![]() Первый смайлик для тех, кто сделал, второй для тех кто собирается ![]() Есть ещё про рыбу в пруду и усилия чтобы её поймать и множество подобных ![]() 2. Н А З В А Н И Е К Н И Г И (вспомните, что: "что единственный небутербродный прием пищи был возможен именно и только после 19-00") Мишель Монтиньяк. "Ужинайте и худейте! (Особенно для мужчин)" ![]() ![]() ![]() 3. Ц И Т А Т Ы (Для ВСЕХ, кто выразил своё возмущение, как письменно, так и мысленно) "Вино позволило заключить себя в гетто алкогольных напитков" (С) Доктор Мори книга "Лечение вином" ![]() ![]() ![]() ![]() "Следовало бы провести грань между натуральным этиловым спиртом, полученным в результате брожения фруктового сока, и синтетическим спиртом, образовавшемся в результате дистиляции. Вино - это целебный продукт (в разумных пределах - пол-литра в день)....потребление его, но не злоупотребление, благотворно для здоровья".(С) Мишель Монтиньяк книга "Рецепты питания по Монтиньяку (Секрет Вашей молодости). ![]() ![]() ![]() Востаннє редагував brutus: 07.06.2012 о 18:29. Причина: орфография, мать её.... |
|
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
Eugene_Goroh (08.06.2012)
|
![]() |
#19 |
Реєстрація: 16.03.2006
Звідки Ви: г.Киев
Дописи: 1.842
Сказал(а) спасибо: 5.458
Поблагодарили 9.214 раз(а) в 400 сообщениях
|
сброс килограмов...
Евгений .вижу что мозг ищет осознание осознанного..Тоесть уже твой организм..как бы подспудно прошол...фазу насыщения всякими шлаками и теперь вопит в твоем сознании..
![]() путей много поверь сбросить весс вплоть до момента что ты сам своми мыслями его сожгешь..когда получишь кайф от понимания что может твой организм.. тут очень много всего..главное мне нравиться что ты этого не стесняешся и понимаешь, что этот маленький холмик в головном мозгу который называется центром насыщения руководит тобой..а не ты им.. По питанию и образу жизни..очень много варинтов..В любом случае поверь надо отказаться от продуктов (некорторых), небояться снова поправится, поголодать что бы сатать сильнее вов сех отношениях.. ты спросишь почему я здесь все это пишу..ответ очень прост..До момента..когда я бросил курить..я и так был полным..ну а когда бросил курить сам понимаешь.. В общем весс мой превышал..небуду говорить..но в процессе многого чего..я его уменьшил более чем на 45кг..и самое главное..поборол многие болячки..чего ит тебе желаю.. Как же относится к человеческой слабости..когда у меня есть товарищ рыбак и у него очень часто случаются приступы подагры..ну а какая рыбалка..когда на ногу ступить не можешь..ну и что..надо менять систему питания..и так далее..нет блин укол обезбаливающего..но мясо жрет..и мучается..В общем все такеи вот дела..наводят меня на мысль, что люди смотрят на себя любимого по разному..одни типа мучают себя сбросом весса и так далее..спорт, бег, плавание, йога..вторые мучают в последствии себя таблетками и уколами.. В общем удачи.. |
![]() |
![]() |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
|
|
|